虽云早起，莫在鸡鸣前。《养生要集》云∶青牛道士云∶人不欲使乐，乐人不寿。
使无得，多实既禁之道矣。 《千金方》云∶调气方∶治万病大患，百日即生眉发也。
似特受异气，禀之自然，非积学所能致也。怒气上逆，则脾气受伤，所藏所统之血，皆妄行而错乱也。
营气之行于昼者，阳经中有阴经；行于夜者，阴经中有阳经。又云∶南阳张衡平子云∶冬至阳气归内，腹中热，物入胃易消化；夏至阴气潜内，腹中冷，物入胃难消化。
《食经》云∶四月建巳勿食雉肉。《千金方》云∶作面，消热止烦，不可多食，长宿癖。
愚谓粪出少而势缓者，为泄，若漏泄之谓也。又云∶饮酒不用食生胡，令人心疾。